Avantages pour la santé
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Prévient les crises cardiaques
L'huile d'olive est l'un des types de graisses les plus sains, vous devez donc choisir les graisses judicieusement
Réduit les niveaux de cholestérol
Les bienfaits de l'huile d'olive sur la santé incluent une baisse du taux de cholestérol dans le sang.
Améliore votre mémoire
Il a été démontré que les antioxydants des huiles d'olive sont inversés par rapport aux déficits de mémoire liés à la maladie
Aide à la digestion
Bien que riche en calories, il a été démontré que l'huile d'olive aide à réduire les niveaux d'obésité.
Aide à combattre le cancer
Les éléments contenus dans l'huile d'olive peuvent diminuer le risque de cancer du sein et sa récidive.
Empêche la coagulation du sang
L'huile d'olive peut réduire le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, et améliorer également la coagulation du sang.